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La dieta Montignac
Il libro presenta 50 ricette appetitose ispirate alla cucina francese e mediterranea, per dimagrire senza rinunciare ai cibi che più amiamo. Propone menu a base di alimenti a basso indice glicemico per garantire effetti duraturi sulla linea. Spiega come valutare l'indice glicemico di ogni piatto. -
Manuale di omeopatia clinica in ginecologia
L'omeopatia può essere un valido alleato nell'accompagnare tutte le età della donna. È parere di Giancarlo Balzano, infatti, che la maggior parte dei disturbi della sfera ginecologica possa essere affrontata con un approccio omeopatico. Questo aspetto medico si affianca al fatto che il 17% della popolazione italiana, con uma maggioranza femminile, utilizza abitualmente medicinali omeopatici, e il dato è in costante aumento. Inoltre, sono sempre più numerosi i ginecologi che sentono l'esigenza di una più approfondita conoscenza della materia omeopatica, al fine di inserirla nel proprio bagaglio di strumenti terapeutici e nell'ottica di una medicina integrata. Il libro di Balzano, di taglio pratico, dopo l'esposizione delle basi teoriche e della metodologia omeopatica, passa in rassegna le principali sindromi cliniche ginecologiche più frequenti nella pratica ambulatoriale con le relative prescrizioni, fornendo al ginecologo gli strumenti per un immediato utilizzo. Nella seconda parte del testo si passano in rassegna tutti i rimedi omeopatici da utilizzarsi in ginecologia, con indicazioni su dosi e patologie. Chiude l'opera una sezione dedicata alla paziente in gravidanza. -
Come preparare e leggere un bilancio
Argomento di questo testo è il bilancio d'esercizio. Il libro può essere utile a quei dirigenti ""non addetti ai lavori"""" che vogliono acquisire la capacità di interpretare l'andamento della propria impresa, in particolare comprendere come le variabili operative, gestionali e organizzative possono influenzare il risultato dell'esercizio. Un'utilità ancora maggiore può avere per gli imprenditori e i loro più stretti collaboratori che lasciano, spesso, """"l'incombenza della redazione del bilancio"""" al commercialista, ma che desiderano essere in grado di leggerlo al fine di monitorare la validità della gestione e l'aderenza alla propria mission, di prevedere eventuali problemi, di creare maggior valore. Il libro si sviluppa in otto capitoli più un'appendice dedicata al quadro di riferimento e ai princìpi contabili internazionali recepiti dall'Unione Europea."" -
La coppia che funziona. Ama te stesso e non importa chi sposerai
La società moderna è talmente improntata al consumo e alla cultura dello spreco che l'idea del poter sostituire qualunque cosa è ormai predominante anche nei rapporti personali. Quasi la metà dei matrimoni sfocia nel divorzio e risposarsi una seconda volta, o magari anche più volte, non stupisce più nessuno. Ma il rapporto di coppia, secondo l'autrice, è un cammino che richiede sì un grande impegno, ma che vale veramente la pena di essere intrapreso. Prendendo spunto da numerosi esempi tratti dalla sua vita professionale, Zurhorst spiega da cosa dipende se, dopo la felicità iniziale, non restano che delusione, rabbia e frustrazioni. E racconta come un rapporto d'amore, profondo e duraturo è possibile anche laddove forse si era già persa la speranza. -
Il lungo cammino. Intervista con il padre delle Costellazioni Familiari
Ben Hellinger ha rivoluzionato il lavoro terapeutico. Nel giro di pochi anni ha messo a punto nuove metodologie nella terapia familiare e sistemica che hanno riscosso vasto consenso presso terapeuti e clienti. Questa nuova intervista di Gabriele ten Hövel rappresenta il libro più personale di Bert Hellinger. Descrive in modo preciso, acuto e controverso le diverse tappe della sua vita, dall'infanzia fino ai più recenti sviluppi del metodo sistemico: i movimenti dell'anima. Apre inoltre nuove prospettive per conciliare vittime e carnefici, ricordo e rimozione. In questo intenso colloquio il lettore impara a conoscere gli ordini dell'amore e il dare e prendere che ne derivano, al di là della coscienza e della colpa e al di là della riconciliazione e della felicità. Un libro dedicato a terapeuti e tutti coloro che sono interessati alla rappresentazione delle costellazioni familiari. -
Fiori di Bach e benessere interiore
Vi sentite Larch o Mimulus? Avete mai sentito parlare del Rescue remedy? Sono i nomi di alcuni dei 38 rimedi a base di essenze floreali che il medico inglese Edward Bach ha messo a punto negli anni Trenta del secolo scorso e che hanno un'azione molto particolare. Intervengono, infatti, sull'aspetto emotivo, sullo squilibrio emozionale della persona, che sia dovuto a particolari eventi della vita (come un lutto, una prova difficile, un incontro importante o una separazione), o a vere e proprie malattie. Ogni rimedio si rivolge a un'emozione o e un complesso di emozioni, così ciascuno può riconoscere il rimedio base più adatto alla propria personalità o all'evento che deve affrontare o al disturbo o emozione che lo ha colpito dolorosamente. -
Patagonia
La Patagonia è da sempre il simbolo della fuga dalla civiltà, dallo stress delle città, dagli spazi artificiali costruiti dall'uomo e dalle costrizioni mentali e fisiche che li regolano. Patagonia vuol dire paesaggi emozionanti, montagne da brivido, clima severo, pianure sconfinate, mari che pullulano di vita e di relitti dimenticati. Questa guida aiuta a non perdersi in questo spazio immenso, e soprattutto a non perdere il meglio che ha da offrire. Oggi in Patagonia ci sono anche alberghi di lusso, strade asfaltate e centri termali, c'è una cucina sempre più evoluta, e il vino è ottimo. -
Excel per i calcoli scientifici e per ingegneri
Questo libro mostra come applicare Excel a un'ampia varietà di problemi complessi. Presenta numerosi casi concreti in cui viene descritta una particolare situazione, spiegando come trovare la soluzione utilizzando gli strumenti già disponibili in Excel o eventualmente sviluppando appositamente del codice. -
Exotropia. Un nuovo modello della realtà
Questo libro definisce un nuovo modello della realtà ed offre la possibilità di interpretare, conoscere, capire il suo significato e quello delle esperienze che ogni essere vive, da una prospettiva non limitata dalla percezione sensoriale, ma capace di dare nuovi significati al perché delle cose. Il testo è un'ipotesi alternativa al modello tradizionale della realtà che vuole rivelare il perché delle cose, iniziando proprio dalle questioni più ""delicate"""": chi siamo, perché esistiamo, perché esiste la realtà in cui viviamo, e qual è il perché, la motivazione """"nascosta"""" delle esperienze con cui l'uomo deve quotidianamente confrontarsi."" -
Medicina naturale dalla A alla Z
L'opera è suddivisa in tre parti. Prima parte: dalla A di ""Abbandono"""" alla Z di """"Zoster"""" sono descritte oltre 1500 condizioni di disagio, disturbo e malattia, con i suggerimenti terapeutici specifici. Seconda parte: dalla A di """"Abete"""" alla Z di """"Zolfo"""" sono presentati oltre 2500 preparati di origine naturale con riferimento ai repertori di aromaterapia, Ayurveda, fitoterapia, floriterapia, gemmoterapia, idroterapia, litoterapia, Medicina tradizionale cinese, nutriterapia, oligoterapia, omeopatia, sali di Schussler. Terza parte: dalla A di """"Abhyanga"""" alla Z di """"Zona"""" oltre 1000 lemmi definiscono le caratteristiche distintive delle varie forme di medicina naturale e degli stili di vita per la salute e il benessere personale."" -
Il manuale del giovane hacker. Tutto quello che avreste voluto sapere su internet e nessuno vi ha mai detto
Il vostro computer è al sicuro da virus informatici e hacker con cattive intenzioni? Per quanto protetto possa essere, il computer è sempre esposto a una gran diversità di attacchi che possono danneggiare i vostri file. In questa terza edizione, Wallace Wang vi aiuterà a difendervi e a proteggere il vostro PC. Leggendolo scoprirete come gli hacker diffondono i virus informatici, come controbattere lo spamming, come capire se il vostro computer è sotto attacco, e molto altro ancora. -
Nutrizione corretta in gravidanza, allattamento e svezzamento
Questo libro può risultare utile sia alle future e neo mamme sia agli operatori del campo sanitario e medico interessati all'argomento, perché analizza la corretta nutrizione sotto tutti i vari aspetti e le indagini cliniche da svolgere nei diversi periodi, partendo dal periodo pre-gravidico alla gravidanza vera e propria, dall'allattamento allo svezzamento. -
100 cibi in conserva
Da ""a"""" come acciughe a """"z"""" come zucchine, si parte da cento alimenti, in particolare frutta, ortaggi ed erbe aromatiche, e si prendono i diversi metodi conservazione in vaso: sottolio, sottaceto, agrodolci, sciroppi ecc. per combinare i due elementi tra loro in modo da ottenere un campionario ricchissimo di possibilità per mettere via gli alimenti e i sapori più graditi. Oltre a spiegare come eseguire le ricette di conservazione, con tutta la dovuta attenzione ai procedimenti per evitare muffe o alterazioni del prodotto che possono avere gravi conseguenze per la salute, l'autore suggerisce anche come utilizzare poi le varie conserve dolci e salate in piatti che contribuiranno ad arricchire la varietà dell'alimentazione quotidiana."" -
Reiki. Guarigione spirituale
Scopo del Reiki è aiutare la persona a percorrere la propria strada e a superare difficoltà e sofferenze, portando gioia e amore, vera natura ed essenza di questa disciplina. Il vero Reiki è un'energia che agisce attraverso ogni persona, a prescindere dall'età, dal grado di istruzione e dal ceto sociale. Ciò che occorre per praticarlo è innanzitutto la capacità di abbandonarsi con umiltà e senza resistenze al flusso energetico benefico che trasmette equilibrio e benessere sia a chi lo riceve, sia a chi lo dona. -
Le origini della malattia. Psicobiotica: una guida all'autoguarigione attraverso la storia personale e familiare
Per gli autori del libro la malattia non è una sfortuna né una colpa, ma un processo dotato di senso: ci si ammala per adattarsi all'ambiente in cui si vive, seguendo un'evoluzione personale e della specie; ci si ammala inoltre come conseguenza dello stress inerente ai cambiamenti che la vita impone. Conflitti biologici e psichici, problemi e sfide irrisolte, storia familiare e genealogica, sono inquadrati in una classificazione coerente e riscontrabile. Conoscere il senso della propria malattia, aiuta a uscire dalla superstizione e ad accettare le sfide. -
Felicità condivisa nelle costellazioni familiari
In questo libro di più significa essenziale. Di più è ciò che serve alla vita e alla felicità permanente. Bert Hellinger riassume in questo libro ciò che è venuto alla luce durante le rappresentazioni a proposito della felicità permanente in modo da renderla facilmente comprensibile. Descrive principalmente ciò che è venuto alla luce riguardo alla vita e all'amore. Le rappresentazioni descritte raccontano come far funzionare l'amore e come acquisire un nuovo senso di libertà dal passato per giungere ad uno stato di felicità che resta. -
La gestione del brand nel B2B
In un'epoca di ipercompetizione, globalizzazione ed evoluzione tecnologica sempre più accelerata, le imprese sono costrette ad accrescere i propri sforzi per tenere sotto controllo le proprie relazioni di mercato e a impostare programmi a lungo termine che garantiscano la sopravvivenza e la crescita. Ciò vale non solo per le imprese produttrici di beni e servizi di consumo, ma anche per quelle che operano nei mercati delle commodity e dei beni e servizi impiegati da altre imprese e dalle organizzazioni nello svolgimento della propria attività, e cioè nei mercati del cosiddetto businesss-to-business. Tradizionalmente, queste ultime non hanno mai attribuito una particolare rilevanza al branding, ritenendolo una prerogativa dei mercati business-to-consumer. Tuttavia, un avanzato orientamento al brand management costituirà in futuro un fattore sempre più critico del successo d'impresa anche nei mercati B2B. L'assunto da cui muovono gli autori è che per conseguire e consolidare il successo nei mercati B2B occorre adottare una strategia di branding che sia in grado di esprimere in modo integrato e sinergico, ovvero olistico, tutte le potenzialità dell'impresa, dalla ricerca e sviluppo al design, dalla finanza alle risorse umane e alle operazioni di marketing. -
Programmare in PHP e MySQL
PHP e MySQL sono velocemente diventati lo standard per lo sviluppo di siti web che coinvolgono l'utilizzo di database, come per esempio i cataloghi online, i sistemi di e-commerce, i blog e siti di vario contenuto dinamico. Questo testo è un ausilio per tutti coloro che si devono cimentare nella progettazione di un sito web con alto contento informativo e intendono utilizzare gli strumenti più facili, più economici ma al tempo stesso di maggiore efficacia. -
Le meraviglie dell'acqua
L'acqua è una delle sostanze più ricche di segreti che si conoscano ed è anche uno degli argomenti di cui si può parlare in termini simbolici, magici, letterari, filosofici e scientifici, passando da un aspetto all'altro senza difficoltà. Piergiorgio Spaggiari e Caterina Tribbia restano sul piano della scienza, mettendo a disposizione del grande pubblico tutto quello che si sa dell'acqua e soprattutto quello che ancora non si conosce ancora con certezza ma si sta scoprendo ora: un continente ancora inesplorato che cela meraviglie. Dopo averne illustrato le caratteristiche chimiche e fisiche, le proprietà e le anomalie, gli autori trattano il rapporto dell'acqua con gli organismi viventi e in particolare con l'uomo, le caratteristiche delle acque naturali e minerali, la depurazione domestica, la cosiddetta ""memoria dell'acqua"""", le acque sacre. L'ultima parte del testo descrive le molteplici terapie curative legate all'utilizzo dell'acqua: le terapie termali; alcune forme di idroterapia casalinga; la talassoterapia; i bagni di vapore; l'idrocolonterapia."" -
Immaginazione creativa per il benessere
Le tecniche mentali immaginative in sé non sono forme di meditazione, di terapia, guarigione o autoguarigione, di filosofia o di ricerca spirituale, sono solo strumenti di lavoro che possono servire anche ad iniziare quelle strade. Sono i primi gradini, l'ABC. Sono scuole guida: non dicono dove andare, ma come andarci. Fra le tante tecniche la psicodinamica o dinamica mentale, è tanto semplice quanto potente. Essa può essere concepita come le fondamenta di una casa: prima di ogni altra cosa vanno gettate le fondamenta, poi ci si può sbizzarrire con le finestre e gli abbellimenti. È una tecnica che va imparata in un corso e praticata sotto la guida di un esperto. Ma non fa male provare anche da soli o leggendo un libro che potrà far venir voglia di imparare e seguire davvero un corso. Il libro propone così alcuni esercizi base, che valgono come un riscaldamento prima della gara, esercizi semplici, che si possono fare comunque con successo e vanno bene a tutti. Inoltre sono suggeriti esercizi ""neurobici"""" per tenere in allenamento la mente e stimolare la creatività.""