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In cammino. Itinerari tra emozioni e storie
Camminare un gesto che ci sembra scontato, ma che ci fa scoprire un mondo fuori e dentro di noiCamminare è il motore dell'umore, del benessere, della felicità. Ci riavvicina a noi stessi, crea concentrazione e spazio dentro di noi. Camminare è un piacere e un'arte. Camminare in montagna, certo, ma anche sulle falesie in riva al mare, sulle coste e sulle dorsali di isole come la Sardegna, la Corsica, la Réunion. O ancora, su fino alla vetta in Val Senales, dove il camminatore più antico che conosciamo da vicino ha aspettato 5300 anni per dirci chi era. Camminare perfino in città, dove i passi sfidano geometrie urbane e vincendo il confronto scoprono ciò che da un finestrino non si vede. E camminare nel mondo virtuale, senza muovere un passo ma alla ricerca dell'emozione del movimento. Camminare in tanti modi diversi, insomma, ascoltando le storie che ogni sentiero racconta a chi ha la pazienza di usare i piedi e la mente. Un libro che ci accompagna alla scoperta di un gesto che sembra scontato, ma che ci fa scoprire un mondo fuori e dentro di noi. -
Le 5 chiavi della vita. Scopri che cosa conta davvero
Dall'autore del bestseller Il caffè alla fine del mondo, un racconto potente in grado di ispirare il vero cambiamento: per capire cosa vogliamo davvero e trasformare i nostri progetti in realtà.E se 5 fosse il numero della felicità? Nel suo nuovo sorprendente romanzo John Strelecky ci mostra come possiamo conciliare la vita con i nostri più profondi desideri. Perché in ogni cosa che facciamo è fondamentale dare ascolto al cuore: metterlo al primo posto è il modo migliore per fare fortuna senza perdere ciò che abbiamo di più prezioso. L'autore ci guida in un viaggio alla scoperta delle cose più importanti, i nostri veri obiettivi, le cinque stelle del Nord che ci guidano verso il raggiungimento di una piena felicità.Thomas Derale è considerato il miglior leader del mondo da tutti coloro che lo hanno conosciuto: le sue imprese hanno fatto fortuna, i dipendenti lo adorano e i clienti sono disposti ad attendere settimane per avere l'opportunità di trattare con lui. Colpito da un male incurabile, decide di suggellare la propria eredità spirituale rivelando i segreti del suo successo, i princìpi che gli hanno consentito di creare grandi società e una cultura d'impresa capace di entusiasmare e rendere partecipi al suo progetto clienti, collaboratori e dipendenti. Perché il vero successo si realizza quando esiste un'armonia tra lavoro, ambizione e valori. -
La meravigliosa vita degli elementi. La chimica come non l'avete mai vista
Dal genio grafico di Bunpei Yorifuji, la chimica raccontata in modo visionario e indimenticabile.«Con Bunpei studiare la chimica non è mai stato così divertente» – D, la Repubblica«Bunpei ha trasformato la tavola degli elementi in un'esperienza nuova di apprendimento» – National Geographic«Dopo aver letto questo libro, non sarà più possibile guardare una tavola periodica senza pensare a Bunpei» – Journal of Chemical EducationL'eccentrico artista Bunpei Yorifuji, molto noto in Giappone, ha scritto e disegnato un libro unico in cui la stupefacente potenza delle immagini è posta al servizio della conoscenza. Un'opera visionaria, rivoluzionaria e scientifica che ci fa scoprire gli elementi, da quelli noti fin dall'antichità (carbonio, oro, zolfo, ferro, piombo, stagno...) a quelli creati nei reattori nucleari o negli acceleratori di particelle (darmstadtio, roentgenio, copernicio, flerovio, livermorio...), e ci aiuta a memorizzarli divertendoci. Gli elementi pesanti hanno la pancia, quelli sintetici sono dei robot, i gas nobili sfoggiano una spumeggiante acconciatura afro... Ogni elemento chimico possiede un carattere peculiare e le sue proprietà diventano tratti della personalità. Dal genio di Bunpei, la tavola periodica più originale di sempre, una delizia grafica in perfetto stile giapponese che farà impazzire gli appassionati di chimica e salverà la pagella di chi non è mairiuscito a ricordare nulla di formule ed elementi. -
Dizionario italiano
Oltre 20.000 lemmi, Particolarità e irregolarità grammaticali, Indicazione del registro espressivo, Termini scientifici, tecnici, letterari, Esempi e modi di dire, Dizionario Visuale per il viaggiatore, Ebook compreso nel prezzo. -
Dizionario spagnolo. Italiano-spagnolo, spagnolo-italiano
La lingua spagnola contemporanea: oltre 30.000 lemmi; informazioni grammaticali e pronuncia; tavole di coniugazione dei verbi fraseologia; esempi e modi di dire; termini scientifici e tecnici; dizionario visuale per il viaggiatore; ebook compreso nel prezzo. -
Dizionario tedesco
La lingua tedesca contemporanea: oltre 20.000 lemmi, informazioni grammaticali e pronuncia ; paradigmi dei principali verbi irregolari ; fraseologia ; esempi e modi di dire ; termini scientifici e tecnici. -
Dizionario inglese. Italiano-inglese, inglese-italiano
La lingua inglese contemporanea: oltre 30.000 lemmi; suddivisione in sillabe e pronuncia delle parole inglesi; informazioni grammaticali; fraseologia; termini scientifici e tecnici; american english; dizionario visuale per il viaggiatore; ebook compreso nel prezzo. -
Una poltrona in cucina. Storie e ricette di casa
Benedetta Parodi ci fa rivivere l'incanto delle sue origini con racconti ricchi di sapori senza tempo e oltre 100 ricette tutte da gustare, preferibilmente con chi si ama. Un viaggio fatto di ricette e di racconti con tutto il sapore della famiglia, all'insegna dell'affetto e della convivialità. Piatti deliziosi e facili da creare, con in più tutta l'esperienza e l'amore di una ragazzina, di una fidanzata e poi di una mamma. Un vero e proprio ricettario del cuore corredato dalle foto e dai ricordi più intimi di Benedetta e del suo mondo.«La casa di nonna Maria bisognava conquistarsela. Cinque piani di scale, coi gradini alti, di marmo grigio. Ad ogni rampa un profumo diverso proveniente da una cucina diversa, che filtrava da dietro la porta. Al secondo piano ragù, al terzo pollo arrosto, al quarto minestrone. Mezzogiorno di una domenica di ottobre e in ogni appartamento del vecchio condominio si cucinava per il pranzo più importante della settimana. Io acceleravo, cercando di non inalare l'odore ospedaliero delle verdure bollite, sfrecciando veloce fino al pianerottolo della nonna dove mi aspettavano gli gnocchi della Zizzi. Mi attaccavo, impaziente, al campanello e tendevo l'orecchio per sentire il passo strascinato della vecchia tata che veniva ad aprirmi, senza fretta. Per lei la domenica non era certo un giorno di vacanza. Come minimo a pranzo eravamo in 10.»Questo libro ci parla di una passione travolgente, che parte da lontano: una nonna amorevole intenta a cucinare, una bambina dagli occhi luminosi, l'abbraccio rassicurante di una vecchia poltrona. Come gli «gnocchi della Zizzi» emergono uno a uno dalla pentola sul fuoco, così dal suo amore per la cucina fiorisce un mondo di ricordi che catturano per immediatezza e forza narrativa. Benedetta ci invita a ripercorrere con lei le tappe della sua formazione, culinaria e non: dagli anni dell'infanzia ad Alessandria a quelli milanesi dell'università e dei primi passi nel mondo del giornalismo, fino alla conquista del proprio ruolo umano e professionale. Da queste esperienze sono nate tante ricette, tutte caratterizzate da un'armonia di sapori unici e sorprendenti, all'insegna dell'affetto e della convivialità. -
Tutta la matematica. Per capire i concetti e imparare i fondamentali dagli insiemi alle equazioni differenziali
Tutte le spiegazioni necessarie per capire davvero Tutta la terminologia e i concetti chiave; Richiami storici che raccontano le tappe evolutive della disciplina; I possibili collegamenti di algebra e geometria con altre discipline (fisica, biologia, informatica, economia...); In ogni capitolo, box con utili esercizi di applicazione dei concetti e delle regole appena presentati. Questi gli argomenti presentati: Gli insiemi numerici: i numeri naturali, interi, razionali, reali, complessi; Algebra: espressioni, equazioni, disequazioni; Funzioni irrazionali e trascendenti: potenze, radici, logaritmi, esponenziali, funzioni trigonometriche e iperboliche; Geometria analitica: piano cartesiano, retta, parabola, circonferenza, ellisse e iperbole; Analisi matematica: calcolo infinitesimale e differenziale, limiti, derivate, integrali; Studi di funzione: campi di esistenze, simmetrie, massimi e minimi, asintoti, concavità; Equazioni differenziali: di I e II ordine, a variabili separabili e lineari, integrazione numerica. -
Tutta la letteratura italiana. Per capire i concetti e imparare i fondamentali da Cecco Angiolieri a Italo Calvino
Tutte le spiegazioni necessarie per imparare davvero in ogni capitolo vengono analizzati: quadro storico e contesto socioeconomico; vita culturale, scolarizzazione, editoria; autori e opere di prosa, poesia, teatro; completano l'opera i brani antologici dei testi più significativi; un glossario di metrica, stilistica e retorica; l'indice analitico di autori, scuole, opere. I capitoli che analizzano epoche e autori sono: Dalle origini all'età comunale: Dante, Petrarca, Boccaccio. Umanesimo e Rinascimento: Pulci, Boiardo, Poliziano, Ariosto, Machiavelli. Barocco e Arcadia: Tasso, Tassoni, Marino. Illuminismo ed età napoleonica: Goldoni, Parini, Alfieri, Foscolo. Risorgimento e Unità d'Italia: Manzoni, Leopardi. Realismo e Decadentismo: Verga, Pascoli, Svevo, D'Annunzio, Pirandello, Ungaretti. Dal fascismo al secondo Novecento: Saba, Montale, Quasimodo, Moravia, Pavese, Gadda, Pasolini, Calvino. -
Felice come un monaco buddhista. La meditazione per il XXI secolo
L'approccio di Thubten è fatto di ispirazioni ma anche del pragmatismo necessario per ricostruire una pratica sostenibile. Il suo libro ci spiega chiaramente perché abbiamo tutti bisogno di meditazione e mindfulnessrn«Una magnifica sfida al nostro desiderio di gratificazione e felicità istantanee, per raggiungere una genuina e durevole pace nella mente» - The Daily Telegraphrn«Il libro di Gelong Thubten, saggio e generoso come l'uomo che lo ha scritto, è oggi più necessario che mai» - The TimesrnSiamo costruiti per essere felici. Ecco la via per cambiare la tua vita.Nella nostra incessante ricerca della felicità spesso pensiamo che dipenda da una casa più grande, una promozione sul lavoro, una famiglia perfetta. Il monaco britannico Gelong Thubten, la cui missione è aiutare tutti, da chi vive in strada a chi lavora negli uffici delle grandi multinazionali, dai malati ai dirigenti, sfida i nostri valori e ci spiega come raggiungere la felicità in modo accessibile attraverso la meditazione e la consapevolezza. Gelong Thubten è un maestro di felicità. L'ha rincorsa a lungo e con tenacia: dapprima come attore, emigrato a New York a caccia di successo, poi, in seguito a una profonda crisi esistenziale e alterne vicissitudini, come monaco buddhista. Per oltre 25 anni ha studiato con i più grandi maestri tibetani e sperimentato lunghi ritiri monastici di meditazione intensiva, uno dei quali durato ben quattro anni. Forte di questa eccezionale esperienza, ha deciso di portarla nel mondo aiutando migliaia di persone a conquistare un'esistenza felice, interrompendo il circolo vizioso di stress, solitudine e insoddisfazione tipico del nostro tempo. La sua saggezza è un dono per tutti: si è guadagnato il nome di «monaco della Silicon Valley» per le sue consulenze ai giganti tecnologici, alle banche, alle multinazionali, e da decenni insegna e svolge attività benefiche in scuole, prigioni e ospedali. A ciascuno offre un percorso di formazione unico, orientato a una felicità consapevole e centrato sul concetto di esercizio della libertà. -
Allacciate il grembiule. Non so cucinare... eppure vengono tutti a cena da me!
Amici affamati che piombano in casa all'ultimo secondo? Cenetta romantica, ma siete usciti dal lavoro alle otto meno cinque? Riunione di famiglia e quest'anno tocca a voi provvedere al menù? Allacciate il grembiule è la risposta. Le ricette di Lulù sono quello che serve a chi ama piatti gustosi però magari è un po' imbranato in cucina, oppure a chi non ha tempo ma non vuole rinunciare a fare bella figura. C'è chi ama spaziare tra mille piatti, invitare gente a cena, preparare pasti di quattro portate. C'è chi, invece, non ha tempo da perdere e vuole cucinare un pasto in mezz'ora al massimo. Oggi finalmente si possono fare entrambe le cose. Ecco il ricettario salva-vita per fare bella figura senza fatica. Oltre 220 ricette di piatti tradizionali con mille varianti, portate innovative e gustosissime, il top di primi, secondi, dolci, breakfast, merende, menù per le occasioni importanti. Con questo libro potrete: cucinare anche se non avete tutti gli ingredienti per farlo, aprire il frigo e trovare comunque il modo per mettere in tavola un piatto prelibato, sostituire un ingrediente se non avete voglia o tempo di andare a fare la spesa, velocizzare le operazioni e incastrare i procedimenti in modo da perdere il minor tempo possibile, preparare menù spettacolari per le grandi occasioni anche se siete principianti o pasticcioni. -
Mindfulness. 100 esercizi per una vita più serena. Nuova ediz.
Ti sembra che la vita corra troppo e fai fatica a tenere il passo? Rallenta e fai un bel respiro: è ora di imparare a vivere l'attimo presente. Il metodo Mindfulness apre i nostri orizzonti suggerendo nuovi modi di vivere le cose, riducendo lo stress e aumentando la nostra capacità di godere pienamente della vita. Oltre 100 esercizi per: rallentare e sentirci più centrati; liberarci dagli schemi mentali nocivi; aumentare la consapevolezza; rimettere le cose nella giusta prospettiva; recuperare il controllo della nostra vita. -
Meditazione. Un metodo semplice e alla portata di tutti per esercitarsi a vivere nel presente. Nuova ediz.
Meditare mette in contatto con la parte più profonda e inesplorata di sé, che può apportare calma, potere di concentrazione ed energie impensate per realizzare sogni e progetti concreti. Meditare regolarizza l'attività del muscolo cardiaco, diminuisce la pressione arteriosa, stimola la digestione, controlla e riduce l'ansia: è scientificamente provato e sono ormai numerosi gli ospedali in Italia e in tutto il mondo che propongono ai pazienti protocolli basati su questa pratica. Un metodo semplice e alla portata di tutti: non sono necessarie competenze particolari né luoghi speciali, basta poco tempo e si può praticare in qualsiasi momento. -
Nodi. Il manuale completo per la barca, la montagna, lo sport e il tempo libero. Nuova ediz.
La guida illustrata semplice ed efficace: un nodo per ogni occasione, necessità e circostanza. Nodi di congiunzione e di avvolgimento, nodi bloccanti e scorsoi, gasse, nodi d'arresto, impiombature, nodi «insoliti» e di fantasia: tutto ciò che è possibile sapere sull'argomento lo troverete in questo libro. Per chi vuole ampliare il proprio repertorio di nodi, ma anche per il principiante che cerca di impararne le basi: di ogni nodo si spiega come eseguirlo, anche grazie a disegni chiari e precisi, se ne illustra la storia, il grado di difficoltà, le eventuali varianti e le diverse applicazioni. Un manuale per esperti e principianti che spiega tutti i nodi più importanti, da quelli pratici e utili a quelli decorativi. -
Il Metodo Ultralearning. Potenzia il cervello, accelera l'apprendimento, diventa un campione nella scuola e sul lavoro
La memoria è un talento che puoi coltivare, imparare è questione di metodo: diventa un ultralerarner con il programma di Scott Young!Fino a qualche anno fa una laurea universitaria rappresentava una garanzia per una brillante carriera. Oggi basta a malapena per mettere un piede nel mondo del lavoro. Le realtà professionali hanno subito un'accelerazione incredibile, la tecnologia ha rivoluzionato l'accesso all'informazione. Ma noi, invece di essere più efficienti, siamo sempre meno concentrati. Come si può restare al passo senza spendere tempo e soldi in corsi e aggiornamenti? L'autore che ha completato il quadriennio del MIT in soli 12 mesi senza frequentare e ha imparato 4 lingue in un anno svela finalmente il suo metodo: per diventare padrone del proprio tempo, abbattere la competizione e accelerare la carriera! I 9 principi del Metodo Ultralearning: 1 Meta-apprendimento; 2 Concentrazione ; 3 Esperienza diretta; 4 Esercizio mirato; 5 Recupero; 6 Feedback; 7 Memorizzazione; 8 Intuito; 9 Sperimentazione. Purtroppo quello che impariamo a scuola, all'università o nei corsi online spesso non è sufficiente per raggiungere il successo che desideriamo. Allora come possiamo padroneggiare materie difficili e impegnative senza dover frequentare anni e anni di lezioni? E poi sfruttarle brillantemente nel lavoro e nella vita di tutti i giorni? Scott H. Young ha studiato le prestazioni di premi Nobel e campioni di scacchi, di filosofi e leader, incorporando le scoperte più recenti sul funzionamento della memoria. Da questa ricerca nasce il Metodo Ultralearning: 9 principi fondamentali per un approccio rivoluzionario all'allenamento della mente e alla gestione del tempo. Per imparare e padroneggiare qualunque materia o competenza in tempo record - dal cinese alla fisica quantistica, dalla linguistica computazionale alla cultura generale di ""Chi vuol essere milionario?""""."" -
Dizionario maxi. Francese. Francese-italiano, italiano-francese
Tutte le voci della lingua fondamentale, neologismi, termini aggiornati dei settori specialistici (informatica, medicina, chimica, economia e finanza, arte...); voci gergali; Trascrizione fonetica di tutte le entrate francesi secondo l'Alfabeto Fonetico Internazionale; Tutte le categorie grammaticali; Irregolarità e particolarità; accurate informazioni grammaticali e note d'uso; Esempi, fraseologia idiomatica e specialistica, modi di dire, proverbi, usi figurati; Grammatica completa della lingua francese. -
Dizionario maxi. Spagnolo. Spagnolo-italiano, italiano spagnolo
Tutte le voci della lingua fondamentale, neologismi, termini aggiornati dei settori specialistici (informatica, medicina, chimica, economia e finanza, arte...); voci gergali; Varianti della lingua parlata nell'America Latina; Tutte le categorie grammaticali; Irregolarità e particolarità; accurate informazioni grammaticali e note d'uso; Esempi, fraseologia idiomatica e specialistica, modi di dire, proverbi, usi figurati; Appendice su alfabeto, pronuncia e ortografia; Grammatica completa della lingua spagnola; Sezione di conversazione con le più importanti espressioni di base. -
Dizionario tedesco. Italiano-tedesco, tedesco-italiano
Oltre 15.000 lemmi e locuzioni; Informazioni grammaticali e pronuncia; Paradigmi dei principali verbi irregolari; Esempi e modi di dire. -
Parlo greco
Tutti i vocaboli e tutte le frasi indispensabili a chi viaggia per: turismo, lavoro, studio, conoscere altre culture.